Para nadie es un secreto que la actividad y el estrés en el trabajo puede ocasionar ansiedad y en consecuencia ataques de hambre durante el día. Hoy te decimos en imágenes cuáles son las mejores y saludables meriendas para comas en el trabajo.
- Chocolate oscuro
¡Sí! Sabemos que querías tener esta opción en la lista. Trata de que sea 72% oscuro y no chocolate de leche.
- Cotufas
No, no necesitas ir al cine para comerlas. Si tienes ganas de algo salado esta opción te complacerá.
- Almendras y pistachos
Son las eternas compañeras y siempre son opciones nutritivas y sabrosas.
- ¡Frutas!
La opción que nunca debemos dejar de lado, sobre todo si puedes combinarlas.
Por Marlis Mejías
